Adres

Hotel Martenshoek
Meint Veningastraat 10
9601 KG Hoogezand
T. 0598-393466
E. Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.

Openingstijden

ma - vr   12:00 - 22:00 uur
za

12:00 - 20:00 uur

zo 16:00 - 20:00 uur

Een zelfverdedigingsmethode van de Kodokan

 

In  een serie van drie bijeenkomsten werd op het tweede gedeelte van de eerste workshop op zondag 18 september j.l. de eerste zeven technieken behandeld van het Kodokan Goshin Jutsu door Richard de Bijl en Mas Blonk. Ruim 22 judodocenten waren bij deze eerste sessie aanwezig.  In de inleiding memoreerde Mas Blonk dat het Kodokan Goshin Jutsu beslist geen kata is aangezien het niet door Jigoro Kano is ontwikkeld. Opvallend is wel dat er veel Aikido oefeningen in deze zelfverdedigingsmethode naar voren komen. Richard de Bijl benadrukte dat naast de gestelde technieken in deze zelfverdedigingsmethode de etiquette en choreografie ook de nodige aandacht dient te krijgen om het tot een eenheid te krijgen. Een realistische training waarin actie/reactie goed werd bekrachtigd.

 

Rolf Tijssen

  Prijslijst Hotel/Lunchroom Martenshoek 2011
      telefonische bestellingen: 0598 - 393466    
                   
Patat / Raspatat / Vlaamse friet prijs   Belegde broodjes   Bolletje Stokbroodje
                   
zonder   kl. 1,35 gr. 1,95   Kaas     1,50 2,50
mayo   kl. 1,60 gr. 2,35   Ham     1,50 2,50
curry   kl. 1,60 gr. 2,35   Rollade     1,75 2,75
tomaten ketchup kl. 1,60 gr. 2,35   Salami     1,50 2,50
pindasaus kl. 1,85 gr. 2,60   Gekookt ei   1,50 2,50
oorlog   kl. 1,85 gr. 2,60   Gebakken ei   1,75 2,75
speciaal kl. 1,85 gr. 2,60   Ossenworst   2,50 3,50
joppiesaus kl. 1,85 gr. 2,60   Filet American   2,50 3,50
aardappelschijfjes kl. 2,00 gr. 3,00   Gezond     2,50 3,50
gekruide aard. partjes kl. 2,00 gr. 3,00   Brie/komkommer/sla 2,50 3,50
knoflooksaus kl. 0,50 gr. 1,00   Kaas/Salami/Tomaat 2,50 3,50
shaslicksaus kl. 0,25 gr. 0,50   Brie/Ham/Ananas   2,50 3,50
chilisaus kl. 0,25 gr. 0,50   Kip-kerriesalade   2,50 3,50
          Huzarensalade   2,50 3,50
Snacks         Eiersalade   2,50 3,50
          Tonijnsalade   2,95 3,95
Frikandel   1,20   Zalmsalade   2,95 3,95
Frikandel speciaal   1,70            
Hamburger   1,60   Tostie ham-kaas   1,75  
Kroket     1,20   Tostie Hawaï   2,25  
Goulashkroket   1,50   Uitsmijter ham(kaas) 3,75 (4,00)
Kip/kerriekroket   1,50   Omelet ham(kaas)   4,25 (4,50)
Rundvleeskroket   1,50            
Kalfsvleeskroket   1,50   Warme (stok)broodjes    
Satékroket   1,50            
Bitterballen (portie 6 stuks) 1,75   Broodje frikandel   1,95  
Kipnuggets (portie 6 stuks) 1,75   Broodje kroket   1,95  
Kaassoufflé   1,50   Broodje hamburger 2,35  
Ham/kaassoufflé    1,50   Broodje hamburger speciaal 2,85  
Pikanto     1,50   Broodje shoarma   3,95  
Chiliburger   1,75   Stokbroodje gehakt/ui/champignon 4,50
Smulrol     1,75        idem, met paprika   5.00
Satérol     1,75   Stokbroodje Hawaï     3,25
Kipcorn     1,50   Pizza-stokbroodje     4,00
Knakworst   1,50   Stokbroodje kip-kerrie ragout 4,00
Kipkaaspunt   1,75            
          Salades     klein groot
Eierbal     1,50            
Bamischijf   1,50   Huzarensalade   2,25 3,25
Nasischijf   1,50   Russisch ei   2,75 3,75
Boerenbrok   1,75   Tonijnsalade   2,95 3,95
Duitse braadworst   1,95   Zalmsalade   2,95 3,95
Gehaktbal   2,25            
Berehap pinda   3,00   Vlees en Vis      
Shoarmarol   1,95            
Kikastick   1,95   Saté       4,50
Loempia   2,25   Halve kip       3,95
Kippenschnitzel   2.25   Schnitzel       4,75
Shaslick   2,75   Jägerschnitzel     6,00
Hete donder   1,75   Zigeunerschnitzel     6,00
Kipfingers   1,75   Kippenlever met gebakken ui 4,50
        Karbonade     4,50
                 
        Kibbeling met saus     3,95
          Mosselen met saus     3,95
          Zeeschnitzel met saus   2,50
                   
          Diverse soepen, vanaf   2,50